Programa 

Embaixadores

de Mindfulness

I GLOBAL

É possível notar que os indivíduos, na maioria das vezes, estão por sua própria conta para administrar os altos e baixos emocionais do desenvolvimento humano. Vulnerabilidade e incertezas com autoimagem, relacionamentos, perspectivas de carreira e situação da comunidade e do mundo podem dificultar a preparação para as demandas da vida real. Em alguns casos, quando a saúde mental dos indivíduos fica fragilizada, há risco de consequências mais sérias como dificuldade de controlar suas emoções e seu comportamento, causando depressão, abuso de substâncias lícitas ou não e isolamento social.

 

Os obstáculos da vida vão além. Baseado em evidências, o Programa Embaixadores de Mindfulness I Global muda essa história. De atividades sobre Autoconhecimento a princípios básicos de Mindfulness, o programa potencializa o desenvolvimento de habilidades interpessoais e atende aos desafios e às oportunidades enfrentadas no nosso cotidiano.